Strony

Popularne

  • Leszno, miasteczko w WielkopolsceLeszno, miasteczko w Wielkopolsce
    W Wielkopolsce jest miasto Leszno. Niewielkie, zaledwie 65 tysięcy mieszkańców. Jego nazwa pochodzi od słowa leszczyna opisującego roślinę dającą orzechy laskowe. Leszno pochodzi z końca XIV wieku. Od nazwy miejscowości …
  • Zabytki w PolsceZabytki w Polsce
    Każde miasto na całym świecie kryje w sobie coś bardzo interesującego i zabytkowego wartego zwiedzenia. Nie tylko cała Europa kusi nas wszelkim zabytkami i pięknymi miejscami dlatego tez warto się …
  • Wspaniała Wielka BrytaniaWspaniała Wielka Brytania
    Każde państwo na świecie ma jakąś swoją specyfikę gdzie w wielu przypadkach nie jest możliwe znalezienie dla siebie dwóch takich samych pod wszystkimi względami miejsc na świecie. Bardzo wszyscy różnimy …
Listopad 2018
P W Ś C P S N
« Sty    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  

Nordic walking warszawa

Dyscyplina sportowa dla wszystkich?!. Dyscyplina sportowa, którą może uprawiać każdy, bez względu na wiek i stan zdrowia, bez konieczności inwestowania w drogi sprzęt ani wynajmowania trenera, czy taka w ogóle istnieje? Tak, to nordic walking czyli marsz z użyciem dwóch długich kijów. Kilka słów o nim: jest polecany dla ludzi w każdym wieku jako forma nieobciążającej aktywności ruchowej, wymaga jedynie komfortowego stroju i zakupu dwóch niedrogich kijów, które są dostępne w każdym sklepie sportowym. Wystarczy zapoznać się z techniką, która jest łatwo przyswajalna przez każdego. Trenować można wszędzie, nawet w tak dużych i zatłoczonych miastach jak Warszawa. Benefity płynące z uprawiania nordic walking są niezliczone. Poprawa pracy serca, dotlenienie organizmu, poprawa krążenia. Nordic walking to właściwie nie sport, a forma rekreacji! Wymyślony został jako nieobciążający trening dla narciarzy biegowych w Finlandii, jednak szybko okazało się, że jest odpowiedni dla każdego. Nie zwlekaj z zakupem swojego zestawu do nordic walking i zacznij trenować! Nordic walking Warszawa, do dzieła!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *